La retraite ouvre un nouveau chapitre de vie. Elle offre davantage de temps et de liberté, mais s’accompagne aussi de nombreux changements : nouvelles habitudes, évolution des relations sociales et familiales, perte de certains repères, questionnement sur sa place, son utilité ou encore ses projets.
Parce que bien vieillir ne se résume pas à prendre soin de sa santé physique, la résidence Moulin de la Zorn lance à partir du 10 septembre 2026 un nouveau cycle d’ateliers consacré au bien-être émotionnel des seniors : « Bien dans sa tête à la retraite ».
Ce projet bénéficie du concours financier de la Collectivité européenne d’Alsace.
Un temps pour soi, pour échanger et avancer
Avec ces ateliers, les participants disposeront d'un espace convivial et bienveillant pour échanger autour de ce qu’ils vivent et aborder différentes thématiques liées à cette nouvelle étape de la vie.
Au fil des rencontres, il s’agira notamment de :
- Mieux comprendre et exprimer ses émotions ;
- Renforcer l’estime et la confiance en soi ;
- Mieux vivre les changements liés à l’avancée en âge ;
- Préserver le lien avec les autres et en créer de nouveaux ;
- Retrouver du sens, des envies et des projets dans son quotidien ;
- Prendre conscience de ses ressources, de son expérience et de tout ce que l’on peut encore apporter et transmettre.
L'objectif n'est pas de « remplir le temps », mais de permettre à chacun de continuer à se sentir acteur de sa vie, utile, entouré et à sa place.
Nous partons en effet d'un constat simple : lorsque l'on se sent mieux avec soi-même, cela se reflète aussi dans notre manière de vivre notre quotidien, de prendre soin de nous et d'entrer en relation avec les autres.
Être bien avec soi, bien avec les autres, et surtout bien dans sa vie.
Vous êtes senior et cette démarche vous intéresse ? Vous pensez à un parent, un proche, un voisin ou une personne de votre entourage qui pourrait apprécier ces temps d'échange ?
N'hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus sur le programme.
Informations pratiques
- Les ateliers sont ouverts à l'ensemble des seniors du territoire de la Communauté de Communes de la Basse-Zorn, notamment aux personnes vivant à domicile qui souhaitent rencontrer d'autres personnes, échanger et prendre un temps pour elles.
- Les ateliers seront animés par Pascale Meyer, naturopathe et lithothérapeute installée à Geudertheim, dans une démarche centrée sur l'écoute, l'échange et le mieux-être.
- Dates des ateliers : les jeudis de 14h30 à 16h le 10/09, 8/10, 5/11,10/12 (et se poursuivront en 2027)
- Lieu : Résidence Moulin de la Zorn à Geudertheim
- Renseignements et réservations : 03 88 75 70 00 - contact@moulindelazorn.fr
Projet réalisé avec le concours financier de la Collectivité européenne d’Alsace.
Le Moulin de la Zorn, un lieu pour vivre, s'épanouir et partager.
